Jako kobiety zmieniamy się w życiu wiele razy.
Chcę Ci pokazać, że zmiana menopauzalna przy odpowiednim wsparciu może być zmianą na lepsze. Wybór jest w Twoich rękach.

Jako dietetyk specjalizuję się w zdrowiu hormonalnym kobiet 40+ Wspieram kobiety w okresie perimenopauzy i menopauzy łącząc aktualną wiedzę naukową z empatycznym podejściem i zrozumieniem wyzwań przed którymi stoją.

Pomagam zrozumieć zmiany zachodzące w ciele, odzyskać energię, poprawić jakość życia oraz zbudować na nowo relację z jedzeniem, hormonami i samą sobą.

Tworzę spersonalizowane plany żywieniowe, wspieram równowagę hormonalną i uczę, jak dbać o zdrowie bez presji i restrykcji. Jestem też współtwórczynią FitoHarmony – naturalnego suplementu, który odpowiada na realne potrzeby kobiet w tym wyjątkowym czasie.

Z własnego doświadczenia i pracy z kobietami wiem, jak bardzo brakuje konkretnego, życzliwego wsparcia w okresie zmian hormonalnych.

"